Training
Wochenplan. Änderungen an Feiertagen/Events möglich.
Der Trainingsplan gilt ab Januar 2026. Bis dahin finden nur die Einheiten Samstags und Sonntags statt. Wenn Du Interesse hast, 2025 schon mit uns zu trainieren, schreib uns eine E-Mail oder eine Nachricht bei Instagram.
ProbetrainingDu möchtest Deine ersten Erfahrungen im Jiu Jitsu bei uns sammeln? Schreib uns eine Nachricht, wenn Du Fragen hast. Ansonsten kannst Du in jeder Einheit vorbeischauen. Wirf vorher einen Blick auf unsere Community Guidelines, da findest Du alle relevanten Informationen dazu, was Du für ein Training bei ZPJJ brauchst.
Montag
Kein Training
Dienstag
18:00 – 20:00
No-gi
Nico & Can
Mittwoch
20:00 – 22:00
No-gi
Tim & Chris
Donnerstag
18:00 – 20:00
No-gi
Nico & Lukas
Freitag
19:00 – 20:30
No-gi
Tim & Can
20:30 – 22:00
Gi
Tim & Can
Samstag
Heute16:00 – 17:30
No-gi
Nico & Chris
17:30 – 19:00
Gi
Nico & Chris
Sonntag
10:00 – 10:45
No-gi
Tim & Lukas
10:45 – 11:30
Gi
Tim & Lukas
11:30 – 13:00
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